Không có gì ngạc nhiên khi ánh sáng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc con người cảm thấy như thế nào - từ việc kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm chứng đau đầu và chứng sợ ánh sáng đến các cơn đau nửa đầu và mỏi mắt. Nhưng có một mối liên hệ đặc biệt gây tò mò giữa độ nhạy sáng và chóng mặt. Chúng tôi trả lời nhiều câu hỏi chính giữa hai triệu chứng này và xem xét kỹ hơn cách ánh sáng hoạt động như một tác nhân gây chóng mặt và chóng mặt.
Chóng mặt đặc biệt thú vị vì — mặc dù nhạy cảm với ánh sáng không phải là một đặc điểm phổ biến — ánh sáng (đặc biệt là chất huỳnh quang) có thể gây ra các triệu chứng tiền đình như chóng mặt và nhạy cảm với chuyển động. Chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về các vấn đề liên quan đến đèn huỳnh quang dưới đây.
Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng màu sắc của ánh sáng cũng rất quan trọng. Ánh sáng xanh có nhiều khả năng gây ra chứng sợ ánh sáng, các cơn đau nửa đầu và các triệu chứng khác của các bệnh mãn tính (bao gồm chóng mặt, chóng mặt và mất cân bằng). Thêm vào đó, những bước sóng này thực sự ở khắp mọi nơi ... trong đèn huỳnh quang, màn hình thiết bị và các dạng ánh sáng nhân tạo khác.
Một phức tạp khác cũng có thể được tìm thấy trong nhiều loại ánh sáng huỳnh quang . Các chuyên gia đã thừa nhận rằng đèn huỳnh quang có thể khiến một người cảm thấy chóng mặt do tỷ lệ nhấp nháy vốn có của chúng. Sự nhấp nháy này không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng vẫn truyền vào não, tạo ra một chuỗi phản ứng hoạt động thần kinh. Kết quả là, những người mắc chứng sợ ánh sáng mãn tính có thể bị kích hoạt chỉ trong vòng vài phút sau khi tiếp xúc — và do đó dẫn đến hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, nhạy cảm với ánh sáng, đau đầu, đau nửa đầu, v.v. Ngay cả khi bạn không mắc một trong những tình trạng này, đó là lý do chính khiến chất huỳnh quang có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Các yếu tố phụ như mỏi mắt và / hoặc cường độ cao hoặc khó tập trung cũng có thể dẫn đến chóng mặt ở những người dễ mắc bệnh. Điều này thường được báo cáo bởi những người bị hội chứng sau chấn động hoặc chấn thương sọ não sau khi nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại thông minh của họ. Bởi vì họ có thể bị khiếm khuyết liên quan đến mắt hoặc không thể tập trung trong thời gian dài, họ có thể gặp các tác dụng phụ này. Hơn nữa, ánh sáng có độ tương phản cao, đèn bị hỏng hoặc trục trặc và / hoặc môi trường "bận rộn" về thị giác cũng có thể làm mất phương hướng và dẫn đến chóng mặt và các vấn đề về tiền đình khác — đặc biệt là đối với những người bị chóng mặt nhạy cảm với thị giác hoặc chuyển động.
Thật không may, không có loại thuốc nào tồn tại để giải quyết sự nhạy cảm của bệnh nhân với ánh sáng, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không có lựa chọn. Trong trường hợp tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng dẫn đến chóng mặt hoặc hoa mắt, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên đeo kính FL-41 được nhuộm màu chính xác . Những thấu kính này chặn các bước sóng ánh sáng xanh lam nói trên có thể gây ra nhiều vấn đề nhất cho những người bị chóng mặt; Ống kính FL-41 cũng giảm thiểu ảnh hưởng của hiện tượng nhấp nháy huỳnh quang không nhìn thấy. Thêm vào đó, chúng không có bất kỳ tác dụng phụ nào của thuốc, làm cho chúng trở thành một sự thay thế tự nhiên và an toàn hơn. Tất nhiên, đội mũ rộng vành và kính râm phân cực ngoài trời cũng có hiệu quả trong việc giảm các tác nhân gây ánh sáng.
Nguyên nhân của nhạy cảm với ánh sáng và chóng mặt là gì?
Thông thường, nhạy cảm với ánh sáng (còn gọi là chứng sợ ánh sáng) và chóng mặt là các triệu chứng của một tình trạng y tế được chẩn đoán. Một số rối loạn phổ biến nhất bao gồm:- Chứng đau nửa đầu tiền đình
- Bệnh Meniere
- Hội chứng sau chấn động
- Chấn thương sọ não (TBI)
- Chóng mặt / Chóng mặt thị giác
Chóng mặt đặc biệt thú vị vì — mặc dù nhạy cảm với ánh sáng không phải là một đặc điểm phổ biến — ánh sáng (đặc biệt là chất huỳnh quang) có thể gây ra các triệu chứng tiền đình như chóng mặt và nhạy cảm với chuyển động. Chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về các vấn đề liên quan đến đèn huỳnh quang dưới đây.
Một số loại đèn có thể gây chóng mặt và chóng mặt không?
Nếu ánh sáng làm bạn chóng mặt, bạn không đơn độc. Sự thật là bất kỳ loại ánh sáng nào cũng có thể gây chóng mặt cho những người nhạy cảm với ánh sáng và / hoặc dễ bị chóng mặt. Các cửa hàng hộp lớn có thể đặc biệt rắc rối, chủ yếu là do sự nổi bật của ánh sáng đèn huỳnh quang.Rõ ràng đó là một vấn đề đối với nhiều bệnh nhân. Nhưng tại sao nó lại xảy ra?
Câu trả lời là không rõ ràng, nhưng có một số giả thuyết mà các nhà nghiên cứu đã đưa ra. Một lý do có thể liên quan đến cường độ chiếu sáng . Đèn sáng có khả năng gây ra chóng mặt vì những người bị nhạy cảm với ánh sáng mãn tính thường có ngưỡng ánh sáng thấp hơn nói chung. Điều này có nghĩa là ngay cả ánh sáng vừa phải cũng có thể kích hoạt các phản ứng trong mắt và não, do đó gây ra các triệu chứng về tình trạng của họ.Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng màu sắc của ánh sáng cũng rất quan trọng. Ánh sáng xanh có nhiều khả năng gây ra chứng sợ ánh sáng, các cơn đau nửa đầu và các triệu chứng khác của các bệnh mãn tính (bao gồm chóng mặt, chóng mặt và mất cân bằng). Thêm vào đó, những bước sóng này thực sự ở khắp mọi nơi ... trong đèn huỳnh quang, màn hình thiết bị và các dạng ánh sáng nhân tạo khác.
Một phức tạp khác cũng có thể được tìm thấy trong nhiều loại ánh sáng huỳnh quang . Các chuyên gia đã thừa nhận rằng đèn huỳnh quang có thể khiến một người cảm thấy chóng mặt do tỷ lệ nhấp nháy vốn có của chúng. Sự nhấp nháy này không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng vẫn truyền vào não, tạo ra một chuỗi phản ứng hoạt động thần kinh. Kết quả là, những người mắc chứng sợ ánh sáng mãn tính có thể bị kích hoạt chỉ trong vòng vài phút sau khi tiếp xúc — và do đó dẫn đến hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, nhạy cảm với ánh sáng, đau đầu, đau nửa đầu, v.v. Ngay cả khi bạn không mắc một trong những tình trạng này, đó là lý do chính khiến chất huỳnh quang có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Các yếu tố phụ như mỏi mắt và / hoặc cường độ cao hoặc khó tập trung cũng có thể dẫn đến chóng mặt ở những người dễ mắc bệnh. Điều này thường được báo cáo bởi những người bị hội chứng sau chấn động hoặc chấn thương sọ não sau khi nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại thông minh của họ. Bởi vì họ có thể bị khiếm khuyết liên quan đến mắt hoặc không thể tập trung trong thời gian dài, họ có thể gặp các tác dụng phụ này. Hơn nữa, ánh sáng có độ tương phản cao, đèn bị hỏng hoặc trục trặc và / hoặc môi trường "bận rộn" về thị giác cũng có thể làm mất phương hướng và dẫn đến chóng mặt và các vấn đề về tiền đình khác — đặc biệt là đối với những người bị chóng mặt nhạy cảm với thị giác hoặc chuyển động.
Làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa nhạy cảm với ánh sáng và chóng mặt?
Để điều trị các triệu chứng chóng mặt và chóng mặt, các loại thuốc được khuyến nghị có thể bao gồm:- meclizine hydrochloride (Antivert)
- miếng dán thẩm thấu qua da scopolamine (Transderm-Scop)
- promethazine hydrochloride (Phenergan)
- metoclopramie (Reglan)
- odansetron (Zofran)
- diazepam (Valium)
- lorazepan (Ativan)
- clonazepam (Klonopin)
- prednisone
Thật không may, không có loại thuốc nào tồn tại để giải quyết sự nhạy cảm của bệnh nhân với ánh sáng, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không có lựa chọn. Trong trường hợp tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng dẫn đến chóng mặt hoặc hoa mắt, chúng tôi thực sự khuyên bạn nên đeo kính FL-41 được nhuộm màu chính xác . Những thấu kính này chặn các bước sóng ánh sáng xanh lam nói trên có thể gây ra nhiều vấn đề nhất cho những người bị chóng mặt; Ống kính FL-41 cũng giảm thiểu ảnh hưởng của hiện tượng nhấp nháy huỳnh quang không nhìn thấy. Thêm vào đó, chúng không có bất kỳ tác dụng phụ nào của thuốc, làm cho chúng trở thành một sự thay thế tự nhiên và an toàn hơn. Tất nhiên, đội mũ rộng vành và kính râm phân cực ngoài trời cũng có hiệu quả trong việc giảm các tác nhân gây ánh sáng.
Nhận xét
Đăng nhận xét